肌のハリ不足

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あなたの肌はハリのあるお肌ですか?
ハリのないお肌ですか?
ハリのある人もない人も、ハリの大切さを知ってください!

 

肌のハリは肌の綺麗さと比例する!

ラミナーゼ

 

肌のハリって自分でも確かめることが出来ますよね。
今ハリがあるのかないのか、それは触ってみれば一目瞭然!

 

年齢を重ねていくと、このハリは失われていきます。
これはコラーゲンの生成に関係しているので、仕方のないことです。

 

でもお肌の綺麗さってハリがあるかどうかによって
かなり左右されるとは思いませんか?

 

いくら不可抗力でも、出来ればハリのある肌で一生を過ごしたい!
女性ならそう思って当然です!

 

ハリ不足のお肌がなぜいけないかというと、
それによって影響を受けることがたくさんあるからなのです。

 

まずは見た目にハリのなさを感じると、見た目年齢があがってしまいます。
何だかいつも老けて見られる・・・そんな人はハリが不足しているのかもしれません。

 

そして、触ってみて感じるハリ不足は、「化粧ノリ」に影響します。

 

ハリがないとファンデーションはうまく肌にくっついてくれません。
浮いてしまいます。

 

ですから若く見られるためにしているお化粧が、
余計老けてみられるようになって悪循環なんです。

 

このようなことにならないためにも、ハリ不足には注意が必要です。

 

肌のハリ不足の原因は?

ラミナーゼ

 

ではこのハリ不足、どうして起こってしまったのでしょうか?

 

いくつか考えられる原因をあげていきますので、
あなたがどれに当てはまるのか考えてみてくださいね。

 

加齢によるコラーゲン不足

ハリは肌の中のコラーゲンによって保たれています。
しかしコラーゲンは加齢によって、皮膚の中で作られる量が減っていきます。
意識的に補わないとハリは自然となくなっていきます。

 

紫外線

紫外線は皮膚の奥の方まで侵入し、真皮にまで届いてしまいます。
これによりコラーゲンを傷つけてしまいます。

 

女性ホルモンの減少

女性ホルモンのエストロゲンという成分は、コラーゲンを作るのに必要な働きをします。
これが不足することでコラーゲンが作られなくなり、ハリ不足に!

 

生活習慣

バランスの悪い食生活や、睡眠不足が続くと肌のターンオーバーがうまく行われず、
ハリの低下に繋がることになってしまいます。

 

肌のハリ不足を改善する方法とは?

ラミナーゼ

 

ハリ不足になってしまう原因はお分かり頂けましたね。
では、もうすでにハリ不足になってしまっている場合にはどうしたらよいのでしょうか?

 

先ほどの原因の中で多くあったのが「コラーゲン」という成分についてです。

 

これは、細胞同士をつなぎ合わせてくれる働きがあります。
そして、コラーゲン同士がくっつくことによって編み目のようになっています。

 

この編み目間に水分を抱えることが出来ているのです。
これが、肌のみずみずしさのことです。

 

ですからコラーゲンがなければ、肌のハリや瑞々しさはゼロになってしまうのです。
ハリを取り戻すために必要なことは、コラーゲンを取り戻すことと言えるのです。

 

コラーゲンは食事でも補うことができ、
鶏肉や魚、フカヒレなどに多く含まれています。

 

食事で補い切れない場合には、サプリメントで効率よく補うことが出来ます。
ハリ不足が気になる方は、コラーゲンの摂取を行ってみてくださいね。

 

お肌のハリ不足は加齢によるものであったり、生活習慣によるものが多いです。
これはコラーゲンが不足している証拠です。
コラーゲンを意識的に補っていきましょう。